Oserva detenidamente este video que explica en detalle el mecanismo del estilo espalda y sus distintas fases y posiciones.
Conoce las carateristicas principales del estilo mariposa y aprende la coordinacion de los movimientos para desarrollar una buena tecnica.
Te recomendamos este interesante video en donde podras ver todos los detalles del estilo braza y su tecnica.
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